这个方法的原料是黄瓜一根，玉米面粉2勺，首先把黄瓜切成小段儿，然后倒进榨汁机，把黄瓜榨成糊状，再往小碗里放2勺玉米面粉，倒入黄瓜泥，搅拌一下，现在准备一盆热水，把毛巾浸在热水里，投洗一下，然后拧干了，把热毛巾敷在腿上，让腿部的毛孔都张开，然后把黄瓜倒在毛巾上，对折毛巾，把黄瓜泥包在毛巾里然后擦拭腿部，让黄瓜汁完全渗透到腿部的皮肤里，如果长期按这种方法护理腿部，小腿皮肤应该会有很大的改善的。